Vücut konuşur ve beyin bunu yorumlar.

Hissettikleriniz her zaman vücudunuzun gerçek bir yansıması olmayabilir.

Genellikle bedensel duyumların kendi kendini açıkladığını varsayarız. Yorgunluk, sadece enerji eksikliğinin bir işareti olurdu.

Ağrı, hasar görmüş bir bölgeye işaret eder.

Çabalarımız kapasitemizi aştığında gerilim ortaya çıkar.

Bu görüş oldukça açık görünüyor.

Bu, bedenin bilgiyi doğrudan ilettiği ve bizim de onu olduğu gibi algıladığımız fikrine karşılık gelir.

Ancak, son yıllarda bedenin içsel algılanması üzerine yapılan araştırmalar daha incelikli bir hikaye anlatıyor.