Que tu ailles bien,
que tu te sentes fatigué
ou que tu vives avec une maladie chronique,

Essalya est un espace pour comprendre.

Pour prendre du recul.
Pour regarder autrement ce que le corps traverse, sans le forcer.

Si ces mots font écho à quelque chose que tu vis,
tu peux lire,
observer.
et prendre ce qui te parle.

Si tu souhaites prolonger cette lecture, je partage parfois des éclairages plus approfondis au fil de mes réflexions.